Jaga kebugaran tubuh dan stamina, Kaskostrad Pimpin Gowes Bersama Para Pejabat dan Prajurit Kostrad
Jurnalline.com, Jakarta – Dalam rangka menjaga kebugaran tubuh dan stamina anggota, Kepala Staf Kostrad (Kaskostrad) Mayjen TNI Muhammad Saleh Mustafa didampingi para pejabat Kostrad serta prajurit melaksanakan gowes (bersepeda) di sekitar Pantai Indah Kapuk (PIK).
Hal tersebut disampaikan Kepala Penerangan Kostrad Kolonel Inf Hendhi Yustian Danang Suta, S.I.P. dalam rilis tertulisnya di Makostrad, Gambir, Jakarta Pusat. Kamis (19/10/2023).
Diungkapkan Kapen Kostrad, kegiatan Gowes bersama ini dilaksanakan untuk memelihara kesehatan dan kebugaran tubuh dimana kesehatan adalah modal utama prajurit Kostrad untuk melakukan kegiatan sehari-hari.
Sebelum acara Gowes dimulai, peserta yang hadir melaksanakan pemanasan terlebih dahulu yang dipimpin oleh Bintara Jasmani Kostrad mulai dari pengecekan denyut nadi sampai dengan pemanasan berjalan agar otot-otot menjadi lemas dan tidak kaku.
Dan tepat pada pukul 06.00 WIB, para peserta gowes melaksanakan start dan bersepeda mengelilingi route seputaran Pantai Indah Kapuk (PIK).
Setelah kegiatan Gowes selesai, Kaskostrad beserta para pejabat Kostrad beristirahat sambil menikmati hidangan yang sudah disiapkan.
Fram
(Penkostrad).
